Begeleiding na verlies in je zwangerschap

Een plek waar jouw verlies er mag zijn.

Met aandacht en praktische begeleiding kijken we samen hoe je weer verder kunt.

"Rouw vraagt om rust, ruimte en een luisterend oor, daarna kun je weer door."

Wat ik voor jou kan betekenen

Je hoeft hier niet alleen doorheen. Zwangerschapsverlies kan je wereld stilzetten en het kan lastig zijn om je weg te vinden hoe je verder moet.

Samen kijken we wat jij nodig hebt.

Online

Via videocall, vanuit jouw eigen vertrouwde plek, met ruimte voor jouw verhaal en herstel.

Op locatie

Begeleiding bij jou of bij mij in Drenthe, waar ruimte is voor jouw verhaal en herstel.

2-daagse retreat

Op een prachtige locatie in rust en met aandacht om stil te staan bij jouw verlies en rouw.

Over mij

Met liefde, aandacht en professionaliteit begeleid ik vrouwen en hun partners in hun rouwproces na het verlies van een zwangerschap.

Ik ben Renée Out, arts en verliesbegeleider. Ik ben gespecialiseerd in verlies tijdens de zwangerschap, zoals na een miskraam, stilgeboorte, abortus, medische zwangerschapsafbreking, een buitenbaarmoederlijke zwangerschap of het verlies van embryo’s binnen een fertiliteitstraject.

Reviews

Lieve woorden

"Tijdens de begeleidde meditatie /visualisatie zag ik een vlinder voor me. Deze heb ik geïntegreerd in een altaartje dat ik van keramiek heb gemaakt. Dit idee en de motivatie heb ik tijdens je sessie ontvangen. Nogmaals dank. Dit is voor mij ook een soort laatste stukje wat nog gedaan moest worden."

"De begeleiding van Renee heeft een waardevol gesprek opgeleverd tussen mijn partner en mijzelf, het heeft ons dichter bij elkaar gebracht. Het is erg helpend om aan de hand van het 5 stappenplan ons verlies te verwerken. De toon van Renee is een combinatie van verhelderend (informatief), directief (‘dit gaan we doen’) en empathie."

"We vonden het fijn om in de buitenlucht, op een groene plek heel bewust stil te staan bij wat we in korte tijd allemaal hebben meegemaakt en wat voor impact de drie miskramen op ons leven heeft gehad. Doordat we actief ruimte gaven aan gedachten, emoties en herinneringen merkten we dat dit ons in het dagelijks leven erna minder overspoelde."

"Tijdens de begeleidde meditatie /visualisatie zag ik een vlinder voor me. Deze heb ik geïntegreerd in een altaartje dat ik van keramiek heb gemaakt. De drive heb ik tijdens je sessie ontvangen en idee hiervoor. Nogmaals dank. Dit is voor mij ook een soort laatste stukje wat nog gedaan moest worden."

Veelgestelde vragen

  • Heb ik een verwijzing van een arts nodig?

    Nee, je mag gewoon contact met me opnemen zonder verwijzing.

  • Is mijn verlies erg genoeg om begeleiding te zoeken?

    Veel vrouwen twijfelen of hun verlies wel serieus genoeg is. Ook na een vroege miskraam of in een fertiliteitstraject kan het verdriet groot zijn. Je hoeft niet eerst “vast te lopen” om begeleiding te mogen zoeken. Ieder verlies doet er toe, ook jouw (prille) verlies. 

  • Hoe lang duurt een traject gemiddeld?

    Dat verschilt per persoon en stem ik samen met jou af, zodat de begeleiding aansluit bij jouw behoefte. Het kan in 1 dag maar het kan ook verspreid over 6 maanden tot een jaar. En het tijdspad kan tussentijds ook weer worden aangepast. Samen kijken we wat voor jou passend is.

  • Wanneer is het een goed moment om begeleiding te starten?

    Sommige mensen zoeken direct steun, anderen pas maanden of jaren later. Beide zijn normaal. Begeleiding kan op ieder moment helpen wanneer je voelt dat jij daar aan toe bent.

  • Is begeleiding ook mogelijk als ik nog midden in een fertiliteitstraject zit?

    Ja. Verlies binnen een fertiliteitstrajecten kan emotioneel zwaar zijn. Begeleiding kan helpen om ruimte te geven aan wat je voelt en om sterker verder te gaan in het traject.